美容にも良いよくばり深夜メシ

ざっくり言うと

  • 残業などで夜遅くに食事をとっても大丈夫で、さらに美容にもいいレシピを紹介
  • 材料は、乾燥あおさ海苔、釜揚げシラス、汲みあげ湯葉、卵黄、スプラウトなど
  • ごはんに乗せ、卵黄をつぶして絡めて食べるのがおすすめ

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