卵子の「老化」を防ぐ生活習慣

ざっくり言うと

  • 卵子の「老化」を防ぐ生活習慣を医師が紹介している
  • ビタミンCやE、グルタチオンなどの「抗酸化力」を高めるサプリメントの使用
  • 緑黄色野菜、赤ワインなどを適量摂取するなどを推奨している

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