冬の寒さから守るべき身体の部位

ざっくり言うと

  • 冬の寒さから守るべき身体のパーツと対策について紹介
  • 首は身体のパーツの中で最も寒さを感じやすいのでマフラー・スカーフを使用する
  • 手首の冷えは末端冷え性の原因になるので、肌に密着する長袖肌着を着こむ

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