腸も肌も喜ぶ「ヨーグルト術」

ざっくり言うと

  • 腸内環境が乱れることで起こるNGトラブルと、その対策を紹介している
  • 乾燥やニキビなどの肌荒れ、便秘や下痢は、腸内環境が乱れている証拠
  • 記事後半では健康を叶える、ヨーグルトの調味料のレシピが書かれている

提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。

関連ニュース

ランキング