20円の眼精疲労に効く食べ物は?

ざっくり言うと

  • 多くの人が悩む日々の目の疲れを、簡単に癒やす方法を紹介している
  • 朝食に噛むことが少ないと、血行がよくならず、眼精疲労の原因になるという
  • 1粒20円ほどと負担も少ないガムを出勤前に噛むことを筆者は勧めている

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