しつこい風邪に効果がある食材

ざっくり言うと

  • 「風邪のタイプ別症状に効果的な食材」を紹介している
  • 「冷え風邪」「熱風邪」「どちらのタイプにも共通」など種類別に食材を紹介
  • 風邪の時は食べる物を間違えると回復しないばかりか、悪化するので要注意

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