温泉の効果を倍増させる入浴方法

ざっくり言うと

  • 温泉の効果を倍増させる入浴方法を紹介
  • 入る前に水分補給すると、サラサラ血になり血圧の急上昇を防ぐことができる
  • 初日の入浴回数は2回にとどめたほうが良いなど、手順と注意点を解説している

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