トマトパワーを倍増させる裏ワザ

ざっくり言うと

  • 美容と健康の鍵となるトマトのリコピンを効率よく摂取する方法を紹介している
  • リコピンは油と一緒に摂ると、より吸収されやすくなる
  • オリーブオイルを数滴垂らすだけで、トマトの美容効果がパワーアップする

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