お風呂で簡単にできる3の美活術

ざっくり言うと

  • お風呂で簡単にできる3つの美活術を紹介している
  • ぬるま湯で5分くらいつかって暖まり、快眠をとることで健康と美肌が作れる
  • パックやシェイプアップも、入浴中にやることで効果的になるのだそう

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