人気モデルが伝授する痩せるコツ

ざっくり言うと

  • 6kgの減量に成功したもモデルが減量のコツを伝授している
  • 朝、白湯にレモンの果汁を加えた「レモン入り白湯」を飲む事を習慣にしていたという
  • ファミレスでは「雑穀米」「サラダは必ず注文」など、ルールを決めていた

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