栗に秘められた意外な美容効果

ざっくり言うと

  • 秋の味覚・栗に秘められた美容効果を紹介している
  • 栗には、美肌のために欠かせないビタミンCが豊富
  • その他、ダイエットに不可欠なビタミンB1やエイジングケアにもってこいのタンニンなど

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