1日3杯の味噌汁が「美肌」を促進

ざっくり言うと

  • 味噌汁には美肌を促進する効果がある
  • 東工大の研究で、味噌汁を飲んだ被験者の肌の保湿状態がよくなったという
  • また、味噌の成分による角質のセラミド増加作用も見受けられた

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