話題のエノキ氷、簡単な作り方

ざっくり言うと

  • 健康とダイエットによい、エノキ氷の作り方を紹介している
  • エノキを切ってミキサーに入れて混ぜ、できたものを鍋で煮込む
  • 冷まして製氷皿にうつし冷凍したら、できあがり

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