実は誤解しがちな歯磨きの知識

ざっくり言うと

  • 専門家によると、手磨きの歯ブラシと電動ブラシの効果に大差はない
  • どちらの歯ブラシを使うかはその人のクセに合わせるべきだという
  • 力が強い人は手磨きで歯の根元を傷つけてしまう恐れがあり、電動歯ブラシがお勧め

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