世界に通用する日本流マラソン

ざっくり言うと

  • 日本のマラソンは、09年の世界陸上で尾崎好美が銀メダルを獲得するなど健闘している
  • 秘密は身の丈にあった目標設定にあった
  • トップ集団を無理に追いかけずモチベーションを保つことで、安定した成績を残している

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