美肌になれるアボカドスムージー

ざっくり言うと

  • ダイエットや便秘解消に効果を発揮するグリーンスムージー
  • ビタミンCやコエンザイムQ10が入っているアボカドを足せばさらに美容に良くなる
  • 冷凍果実を入れたアボカドのグリーンスムージーの作り方を紹介している

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