クーラーの乾燥から喉を守る方法

ざっくり言うと

  • クーラーによる乾燥から喉を守る方法を紹介している
  • 自分のデスクや部屋に、水を入れたコップまたは濡れたタオルを置いておく
  • その他に、マスクをつける、のどあめをなめる、鼻呼吸を心がけるなど

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