猛暑での寝苦しさを解消するコツ

ざっくり言うと

  • 猛暑でも安眠できる超簡単な方法を紹介
  • 氷枕や熱取りシートを貼って頭部を冷やすと眠りにつきやすくなる
  • パジャマは、通気性が良く、吸湿性の良いものを選ぶなど

提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。

関連ニュース

ランキング