紫外線&がん予防ができる野菜

ざっくり言うと

  • ブロッコリーの発芽直後の芽である「ブロッコリースプラウト」
  • 含まれる成分には、紫外線対策とシミ予防効果が期待できるという
  • 肝臓の機能維持やピロリ菌対策、がん予防にも効果的という研究結果も

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