ダイエット効果を高めるアイテム

ざっくり言うと

  • ダイエット効果を高めるアイテムはミネラル分だと筆者は言う
  • 現代人はマグネシウムが不足がちで、ストレスが主な要因だと分析
  • 体内外でミネラルを摂る方法を紹介している

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