中高生の2割以上 授業中に居眠り

ざっくり言うと

  • 中学、高校生の2割以上が授業中に居眠りしていることが、全国調査でわかった
  • 居眠りする生徒の割合は学年が上がるごとに増え、高校進学で一気に2倍以上に
  • 就寝時刻が遅くなり、睡眠の質が低下するのが一因とみられる

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