マイナス思考から脱出する方法

ざっくり言うと

  • マイナスに置き換えて捉えてしまうマイナス化思考をとめる方法を紹介
  • 自分の才能を誉めてくれる人との出会いは、マイナス思考を脱出する方法の一つ
  • プラス思考の友人に「元気付けて欲しい」と頼んでみるなども効果的

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