米セレブが実践するエクササイズ

ざっくり言うと

  • セレブが実際に定期的にやっている7つのエクササイズを紹介
  • 「キックボクシング」「ダンス」「フラフープ」など
  • 「子ども達と走り回るだけでエクササイズになる」というスーパーモデルも

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