話題のアルカリ性ダイエットとは

ざっくり言うと

  • ハリウッドセレブが実践している「アルカリ性ダイエット」
  • 野菜や果物などアルカリ性を含むものを摂ることを心がける
  • 「アボカドトースト」、「アボカドとマンゴーのサラダ」の料理法を紹介している

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