お風呂の温度は何度が適温? みんなのお風呂事情を大調査

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世界広しといえども、これほどお風呂が大好きな国民は日本人をおいて他にはいないのでは? そんなふうに思えるほど、お風呂大好きニッポン。

お風呂をテーマにした映画が大ヒットするなど、お風呂は私たち日本人にとって共通の関心事といっても過言ではないでしょう。

お風呂好きな人は1日に何度も入浴したり、それこそ温泉が癒やし・レジャーであったり、はたまた「お風呂グッズ」にこだわったりと、お風呂に関しての話題は尽きません。

なかでも、お風呂の温度についてはみなさんそれぞれにこだわりがありそうですよね。

「他人のお風呂事情」、けっこう気になったりしませんか? そこで「マイナビ賃貸」では、マイナビニュース会員のみなさん500名にお風呂事情を大調査。

今回は「温度」をテーマに聞いてみました。

■夏場は低め、冬場は高ねの風呂温度に設定Q.夏場、入浴される際のお風呂の温度は何度に設定していますか?1位 38度〜40度未満           157名2位 40度〜42度未満           85名3位 35度〜38度未満           83名4位 わからない             22名5位 30度〜35度未満           21名6位 42度〜45度未満           17名7位 30度未満              9名8位 45度以上              1名*ほとんどシャワーのため気にしていない  105名やはり一般的に適温とされている40度前後が圧倒的に多い結果となりました。

注目すべき点としては、「シャワー派」の台頭です。

夏場ということもあり、簡単に汗を流すシャワーが人気なのかもしれません。

次に、その温度に設定した理由を聞いてみました。

Q.その温度に設定している理由は何ですか?【38度〜40度未満】・適温だと思うから(女性/25歳)・半身浴には38度がぴったりだから(女性/24歳)・ガス代を安くするため(女性/23歳)【40度〜42度未満】・熱いのが好き(男性/41歳)・温まるから(男性/33歳)・41度が身体にいいとテレビで聞いたことがあるので(女性/31歳)【35度〜38度未満】・熱いのが苦手だから(女性/26歳)・適度な温度で、ゆっくり長く入れるため。

リラックス出来る温度?(女性/25歳)・節約のため(男性/29歳)どの温度にも必ず「心地よい」と感じる人がいるのがおもしろいですね。

ちなみにシャワー派に聞いたところ「ひとりだもん」(女性/30歳)、「暑いから」(男性/25歳)といった意見が返ってきました。

Q.冬場、入浴される際のお風呂の温度は何度に設定していますか?1位 40度〜42度未満           223名2位 42度〜45度未満           86名3位 38度〜40度未満           78名4位 わからない             23名5位 35度〜38度未満           12名5位 45度以上              12名6位 30度〜35度未満           11名7位 30度未満              1名*ほとんどシャワーのため気にしていない  54名冬場はさすがに40度超えが圧倒的な人気でした。

寒さで縮んでしまった身体を温かいお湯でしっかりほぐしていきたいという感じですね。

■Q.その温度に設定している理由は何ですか?【40度〜42度未満】・寒いから(男性/37歳)・湯冷めするから、よく温まるようにしている(女性/27歳)・通年でその温度にしているため(男性/24歳)【42度〜45度未満】・芯から温まりたいから(女性/29歳)・一番気持ちいいから(男性/25歳)【38度〜40度未満】・適度な温度で浸かりたい(男性/30歳)・ほどよい熱さだから(女性/26歳)夏場は「38度〜40度未満」、冬場は「40度〜42度未満」に設定される方が多いという結果になります。

また、お風呂が大好きな日本人ですが、どうやら手軽さや経済的な理由もあって「シャワー派」の台頭も目立ってきたようです。

人間の身体は体温が1度下がるだけで、免疫力が30%も低下するともいわれおり、免疫力の低下はさまざまな病気を招く恐れがあるとか。

また、湯船に10分程度浸かるだけで、体温が約1度上がる効果もあると言われています。

暖かくなってきた今日このごろ、夏場になっても、是非しっかり入浴することをオススメします。

(文・エスタイル)【アンケート対象】調査時期 : 2013年3月13日〜15日調査数 : 500名(男性238名 女性262名)調査方法 : 回答者限定ログイン式アンケート