春の飲み会で太らないスゴ技

ざっくり言うと

  • どんなに食べて飲んで騒いでも太らない「スゴ技」を紹介
  • 夜に飲み会であれば、朝食と昼食を軽めにするなどカロリーコントロールする
  • 飲み会の状況に応じて自分の食べ方や飲み方を工夫することも

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