歯磨きしながらできる美容法5つ

ざっくり言うと

  • 1:ふくらはぎをシェイプアップ
  • 2:内ももをシェイプアップ
  • 3:二の腕をシェイプアップ
  • 4:憎きほうれい線を消す
  • 5:歯磨き後に小顔運動

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