意外と知らないコーヒーの効果

ざっくり言うと

  • 定期的にコーヒーを飲む人は長生きという調査結果がある
  • パーキンソン病や糖尿病、ガンなどにかかる確率が減るとの報告も
  • 運動前にコーヒーを飲むことで、効果的に体を鍛えることもできる

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