意外な「食べて痩せられる」もの

ざっくり言うと

  • 「減量を期待できる食材7つ」を紹介
  • 卵・ピスタチオ・ピザ・緑茶・ビートジュース・リンゴ・チョコレートの7つである
  • 楽しく食べながら理想の体型になることが大切

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