冬の「鬱」は人間として正しい?

ざっくり言うと

  • 冬季は日照時間が短くなり、普段よりも光の刺激が減る
  • それが原因で脳の神経伝達物質のセロトニンが減り、脳の活動が低下
  • 冬は鬱々として引きこもるタイプの方が、多くの遺伝子を残して生き延びたかもしれない

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