この恋は本物?迷った時の確かめ方・5選




「かっこいい彼に告白されて付き合いだしたけど、彼のことを本当に好きかどうかわからない・・・」といったように、「これはホンモノの恋なのかな?」と迷ってしまうことありませんか?



今回は、生物学者・岩月謙司さんの著者を参考に、ホンモノかどうかのチェック方法をお教えします。彼と一緒にいる上で無理をしているのなら時間の無駄ですし、「これはホンモノだ!」と確信を得られればもっとしあわせになれるはずです。ぜひ確かめてみてください。









■1.三日後日記をつける



まず、デートをしたその日に日記を書きます。行った場所や会話の内容などの「事実」、そしてデート中の自分の気持ちなどの「感想」の両方を記録します。そして、三日後にもう一度「感想」を書くのです。



一日目の感想に書いた「うれしかった、たのしかった」という気持ちが、三日後の日記にも書けたら、それはホンモノの恋だと思って良いでしょう。逆に、デート中に言われた嫌な一言のほうがより強く思い出されるようであれば、それはあなたが「無理をしていた」ということになるかも。素直な気持ちで日記帳にむかってみてください。



■2.手をつないでみる



女性は皮膚感覚に優れているそう。敏感な皮膚で感じたことは真実に近いと考えてよいでしょう。「気持ちいいなあ」「もっと触っていたいな」と思うなら、その恋はホンモノです。



逆に、「気持ち悪い」と思ってしまうようであれば、怒りや不信感があることの証。これも、三日後日記を利用すると本当の気持ちがわかります。



■3.自分の体温をチェックする



ラブラブなカップルのことを「アツアツだね」と表現することからわかるように、愛とは温度があるものです。手をつないでいるとき、体がかるく触れているとき、あなたの体温はどうなるでしょうか?



あたたかくなるならホンモノの証拠ですが、逆に冷たくなるようであれば、彼からマイナスな気持ちが流入している可能性があるので要注意です。



■4.ミルクプリンを食べさせてもらう



キャラメル部分が甘いプリンではなく、味が均一なミルクプリンを食べさせてもらってみてください。「とろけそうなほど甘くておいしい!」と感じるなら、ホンモノの証拠です。



人の味覚は、その時の気持ちに大きく左右されるからです。プリンの甘さは、あなたの彼への優しい気持ちと、彼からあなたへの愛情のあらわれと考えてよいでしょう。



■5.キスをしてみる



「あ、今彼は私にキスしようとしているな」と察知したとき、あなたはどんな感情を抱くでしょうか。少しでも「いやだな、おっくうだな」と思うようなら要注意です。その場では「今日はそういう気分じゃないから、いやだな」と理由をつけるかもしれませんが、実際はそんな理由は関係ないのです。



好きな人と肉体的に接触したい、という欲求はあるのが普通。もし本当にそういう欲求を覚えないのであれば、あなたは彼を好きではないのでしょう。



■6.恋愛と結婚は違うことを知る



恋愛は好きか嫌いかで成り立ちますが、結婚はそれだけでは続きません。お互いの思いやりが必要になってくるのです。



頭ではわかっていても、気持ちや行動で理解するのは難しいかもしれません。まずは、今の彼を尊敬できるか?与えて与えられる関係を作れているか?そうやって、自分にとって最高のパートナーを見つけていきましょう。



■おわりに



いかがだったでしょうか。無理をして恋愛をだらだらと続けるのは、彼にとっても失礼なことです。かしこい女として、本当にしあわせになれるホンモノの恋を探しに行きましょう。



参考文献 岩月謙司「ずっと彼氏がいないあなたへ」WAVE出版



(小嶋もも/ハウコレ)