乳房にしこりを見つけたら

ざっくり言うと

  • おっぱいの“しこり”の80%〜90%は良性という話も
  • 30代後半から増加する病気なので、アラフォー女子は1年に1回の乳がん検診がお勧め
  • 毎月少なくても1回は自分で乳房を触ってチェックすべき

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