胸が垂れてしまう原因が判明

ざっくり言うと

  • 骨盤底筋がゆるむとバストが垂れてしまう
  • 骨盤底筋がゆるんでしまうと、内臓がどんどん下がり、ぽっこりお腹の原因にも
  • バストのためにも、年齢とともに緩みがちな骨盤底筋を鍛える必要がある

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