お米を使って食費を節約するコツ

ざっくり言うと

  • 多めに炊いてたときに、1膳分ずつラップで包み冷凍してストックしておくと便利
  • ふりかけ、お茶漬けのもと、梅干、海苔、納豆、キムチなど、ご飯のお供を用意しておく
  • 雑炊は水分を吸って嵩が増えるので、少量のご飯で作れる節約料理
  • 何を入れても比較的美味しく食べられるのが特徴のチャーハン、など

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