ビール飲むだけで脂肪燃焼効果?

ざっくり言うと

  • ビールはワインと同様にビタミンを含む数少ないお酒の1つ
  • ビールの主成分はインシュリンの働きを助け脂肪燃焼を活発にするGABA
  • 空腹時にビールを飲むと胃の内壁にダメージを与えるため注意が必要

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