タバコを吸ったりピザを食べたりセックスをしたりすると、どの位カロリーを消費するのか「Nikefuel」で測ってみた

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アメリカでは日常生活をもエクササイズにする全く新しいコンセプトのリストバンド、「Nike Fuelband」(ナイキフューエルバンド)が発売され、日本でも今秋に発売開始と言われています

Nike + Fuelbandを身に着けて生活をすると、どの位カロリーやNikeFuel(ナイキが作りだした新しい活動量の単位)を消費したか記録してくれます。

ナイキによれば、1日に3000 Nikefuelだと「アクティブ」な日で、2000 Nikefuelだと「ノーマル」な日なのだそうです。

例えば...

歯を磨く:17 カロリー、 47 Nikefuel
ピザを食べる: 8 カロリー、 23 Nikefuel
皿を洗う: 30 カロリー、 86 Nikefuel
テキストを送る: 0 カロリー、 1 Nikefuel
30秒間腕を上げ下げする: 9 カロリー、 26 Nikefuel
煙草を吸う: 8 カロリー、 21 Nikefuel*
階段を4段上る: 7 カロリー、19 Nikefuel
シャワーを浴びる: 60 カロリー、 169 Nikefuel
トイレに入る(その1)※ 2 カロリー、 6 Nikefuel
トイレに入る(その2)※: 10 カロリー、31 Nikefuel
寝る: 25 カロリー、 79 Nikefuel
マスターベーション: 82 カロリー、 231 Nikefuel
セックスをする: 179 カロリー、 514 Nikefuel
夜遊びで飲みに行く: 463 カロリー、 1303 Nikefuel
夜遊びに行ったけどほとんど覚えてない: 1129 カロリー、 3320 Nikefuel
二日酔いになる: 102 カロリー、 292 Nikefuel

※お察し下さい。(でも何回も数値を確認したのですよ)
 

 
階段の上り下りは大した運動にならないけど、記憶が無くなるまで夜遊びしまくるのが一番カロリー消費するみたいですね。(実際はカロリー摂取してるんだと思いますが)

他の活動はどうなのかもチェックしていきたいですね。


CASEY CHAN(原文/mayumine)