禁煙したいけどなかなかできない・・・そんな人にオススメ「節煙生活」アプリ [無料]
節煙生活女性にとって、タバコはよくありません。
でもなかなか禁煙できずに悩んでいる人も多いはず。
1日でも早く、禁煙できるようサポートするアプリを、
今回、紹介します。
『節煙生活』は、タバコの喫煙数を、
しっかり管理するアプリです。
使い方は、もし喫煙した時に、
アプリの「タバコを吸いました」ボタンを押すだけ。
すると、本日/月毎/時間帯で集計したデータが、
棒グラフでチェックできる仕組みです。
だんだん喫煙数が減っていったら、うれしいですよね。
節煙もダイエット同様「継続は力なり」です。
無料で利用できるiPhoneアプリです。
この機会にぜひ禁煙を実現してください。
【AKI 執筆】
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