「私は理想の体になる」自己暗示でなりたい自分になれる！？目標達成を応援してくれるアプリ
ダイエットや禁煙が続かないなら…
三日坊主のあなたにピッタリな自己暗示アプリ
目標を作って達成するのってなかなか難しいですね。
ついつい誘惑に負けてしまったり…。
そんな時は、この『自己暗示時計』アプリを使ってみては？
ダイエット・勉強・精神・禁煙の中から選ぶと、一秒毎にその内容にあった自己暗示文章を表示してくれます。
例えばダイエットなら、「わたしは理想の体型になる」「私は運動が好きだ」など…。
ずっと見ていると、自信がつきそうですね！
自己暗示は、自分を変えることができる近道。
早起きしたい時は「明日は5時に絶対起きる！」と寝る前に暗示をかけると、目覚ましが鳴る前に起きちゃったりしますよね？
そんな感じで、一日に何回もこのアプリの文章を見て自分に思い込ませましょう！
思い込みも大切なスパイス。
このアプリを使って、なりたい自分になってみては？
（ライター：vivi）
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