人前で話すのが苦手・・・（カラーセラピストのコラム第13回）【独女通信】

　今回は、誰でもおちいりやすい「恋愛のことばかり考えてしまう」が、テーマ。片思い中だと、トキメキであふれているという反面、相手の心がつかめないので、恋愛が成就するかという不安の感情にさいなまれてしまうかと思います。

　相談者の女性は、デザイン会社に勤務する二十七歳。新しく会社に入ってきた同い年のモテそうな優しい雰囲気が漂う、男性を好きになってしまったとのこと。

　彼には、ずっと付き合っていた女性がいたけれども、最近別れてしまい、いつまでも前の彼女のことが忘れられないでいるそうです。

　彼女から彼に積極的にランチに誘ってはいるのですが、なかなか恋には発展できずに、苦しんでいます。彼の優しさにますます惹かれていくばかりで、寝ても覚めても彼のことが頭から離れられないようになってしまいました。

このように恋愛のことばかり考えてしまうときは、自分の人生において恋愛以外に今、するべきことは何かを冷静になって見つめなおしてみることをオススメします。

　若いうちの大切な時間に恋愛ばかりにとらわれているは、もったいないことです。他にも、自分自身を磨くべきことがたくさんあるはず。死ぬときに後悔しない生き方をしていくべきなのだと思います。恋愛以外に自分の魂が喜ぶことがわかれば、もっと輝きのある運の強い人になれます。

　恋愛は甘い毒のようなものなのかもしれませんが、我に返って、自分の人生を棒に振らないように、しっかりと幸せになるべき現実を見つめて歩いていきましょう。

　彼女には、恋愛以外に自分にとってやるべき大切なことがわかるためのお助けカラーとして、青紫をアドバイス。青や紫は、自分の内面の世界へと対話を促してくれる色。レオナルド・ダヴィンチも、教会のステンドガラスの紫色の光を浴びたら、瞑想力が10倍も上がったといわれています。

　青紫系統の色合いの絵画を自宅に飾ってみながら、精神を落ち着かせるヒーリングミュージックなどを聞いて、ゆったりとした時間を作ってみることも、アドバイスしました。

　時間は、あっという間に、過ぎ去っていってしまいます。毎日の時間をムダに過ごさずに、自分のためになることに惜しみなく、使ってほしいと思います。
　自分の磨くべきことがわかれば、魅力が倍増してきますから、相手のほうが追いかけてくる可能性もあるでしょう。

　恋愛で苦しい思いをすることも、人の痛みを理解する上で必要だと思いますが、夢中になり過ぎない程度が、心の平穏を招くでしょうし、恋愛運も好転していくでしょう。

■プロフィール
石井 亜由美
カラーセラピスト・旅アドバイザー
国立・和歌山大学　観光学部　非常勤講師（平成20年度秋・就任予定）学校法人　恵泉女学園　恵泉銀座センター講師、英国オーラソーマ社認定・カラーセラピスト、日本パーソナルカラー協会会員、日本国際観光学会・会員、日本アロマ環境協会認定 アロマテラピーアドバイザー
Heartful color

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