ライバルに負けるな!ダイエット支援サイト kzoku
ダイエットの成功を決めるキーワードは、「継続は力なり」である。
「この夏こそ！」とか「カレシができるまで」とかいう短期的目標では、すぐに挫折しがちである。
単なる体重減少ではなく、体脂肪率のポイントを定め、長期計画でダイエットにチャレンジする人を応援するサイトが、kzokuである。
kzokuは、ユーザー登録とともに、現在の身長体重、体脂肪率とダイエットトレーニングメニューを登録し。実際にトレーニングをやった日には、ポイントをつけるようになっている。
一定のポイント数を獲得したら、プレゼントが貰えるように設定しておく。たとえば、25ポイント獲得したら、欲しかった三国志のフィギュアを買うなどという風に、短期的な目標をクリアしていくことで、ダイエットを長期的に続けていこうという配慮がなされている。
各ユーザーのデータは、公開され（名前はハンドル）、ライバルを設定して競い合えるようになっている。
ダイエットは、日常生活の一部にならなければ、成功しないし、成功しても維持していくのが難しい。毎日このサイトを覗くことで、自己啓発にもなり、長期的なダイエット継続がしやすくなる便利なサイトである。
（編集部 真田裕一）
