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気になる皮下脂肪を減らすには？

2008年07月23日11時44分 / 提供：MYLOHAS
【MYLOHASお悩み相談室】

仕事がらカラダを動かす事が少なく、最近カラダにつき始めた皮下脂肪が気になります。これまでは少しの運動で解消されていたのですが、この年になるとなかなか減少していかないのが現状です。やはり27歳にもなると食事などにも気を使っていなかくては駄目なのでしょうか？この年まで暴飲暴食してきたツケが廻って来たようです…

（ヨックモックさん・27歳・男性）

>>【HEALTH CAREのお悩み】女医・川岸里香子さんのアドバイスをみる


（情報提供：MYLOHAS）

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