日頃のストレスもKO！〜『出張ジム』の魅力

久々、ボクシング関係の話題に触れたい。ボクシング界は、女子選手の進出もありいろいろと話題が豊富。この5月9日に女子選手だけの旗揚げ興行「Gレジェンド」が開催されたが、それを待たずに世界戦に挑んだ選手もいる。

また、現在、世界戦の予定が組まれている選手も複数いるなど、JBC（日本ボクシングコミッション）が女子選手を公認してから、女子パワーが一気に爆発したようだ。

男子選手との大きな違いとして、30歳を過ぎた熟年選手が多いことがあげられる。また、企業の正社員や公務員（ただし公務員の選手はファイトマネーを寄付している）などが多いことにも注目される。

こういったプロ選手には及ばないが、趣味としてあるいは健康維持のためにボクシングをしている女性は多い。あの内藤大助選手が、奥さまと出会ったきっかけもボクシングだった。奥さまは、練習生として内藤選手と同じジムに通っていた。ちなみに、内藤選手が根気強く奥さまにアタックしたエピソードも、彼が世界チャンピオンになってから有名になっている。

また、元・世界王者の井岡弘樹選手の経営するジムも、女性の練習生が多いと聞く。大阪市にある井岡氏のジムは、まるで体育館を思わせるほどの大きなジムで、練習生も半端じゃないそうだ。

ボクシングの練習は減量効果もある。それが健康志向の女性に人気になった理由だ。以前、NHK教育テレビで、ボクシングの基本パンチのフォームを紹介していた。画面を観ながらそのイメージを頭で描いた。ボクシングは上体だけでなく足腰を使うので、ウエストの引き締め効果が得られるそうだ。また、適度なスピードでパンチを打つ練習をすることで、体が温まり脂肪燃焼効果もあるという。

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（記者：翔子)

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