[ダイエット通信]新ドラマ『鹿男あをによし』の玉木宏は神経衰弱？

新ドラマ『鹿男あをによし』の役作りのために、６キロ減量した玉木宏。映画『ミッドナイトイーグル』の激太り時期に比べると、まるで別人のようだ。

役作りのためにダイエットする俳優は何も玉木宏に限ったことではないし、逆に増量する場合もある。このように俳優が役作りで、太ったり、痩せたりするのを目にする機会も多いが、私たち一般人が一番美しいと感じる「ベスト体重」とは、どういうものなのだろうか？

一般的に、健康的な標準体重がBMI２２（身長ｍ×身長ｍ×２２＝体重）で、最も美しいとされる美容体重がＢＭＩ２０（身長ｍ×身長ｍ×２０＝体重）と言われているが、果たして本当にそうなのか？

玉木宏の場合、公式サイトによると身長１８０センチなので、ＢＭＩ２０の場合、６４．８キロとなる。エステのＣＭで披露しているように、美しい肉体の持ち主だが、仮に、このベスト時をＢＭＩ２０（６４．８キロ）とすると、ミッドナイトイーグルでの１０キロ増の時はＢＭＩ２３になり、標準体重さえもオーバーしている。普段より６キロ痩せた今、ＢＭＩは１８．１となり、やつれた感があるのもうなずける。

大きく体重が変わったといえば、宮沢りえもそうだが、写真集『サンタフェ』を出版した当時に比べると、あまりに細く、時折、痛々しい感じさえする。もっとも彼女の場合は、役作りというよりはストレスによるものと言われているが。

彼女の場合。身長１６７センチと言われているので、ＢＭＩ２０とすると５５．７キロ。推測だが、『サンタフェ』の頃、最も肉体的に美しかった時期は、この程度ではなかったのだろうか？
ファッションショーに出ることを禁じられている「痩せすぎモデル」の判定基準はＢＭＩ１８（身長ｍ×身長ｍ×１８＝体重）以下。
宮沢りえのＢＭＩ１８は５０．２キロだが、どう見ても、５０キロあるようには見えない。だから、時折、痛々しくも感じてしまうのだろう。

ちなみに、昨年１１月に放送された「女神のアンテナ」で、一般男性が体型だけで理想の女性を選んだ場合、最も人気だったのは、ＢＭＩ２０の女性だった。

もちろん、理想とする体型、好みの体型には、個人差がある。しかし、理想の体型＝ベスト体重とは、ＢＭＩ２０と考えたほうがいいのかもしれない。


■参考記事
ラストダイエット☆コーチブログ〜ダイエット先生からのメッセージ〜
http://ameblo.jp/last-diet/entry-10055479447.html