くるみと緑茶 組み合わせの効果

ざっくり言うと

  • 手軽に食べられる自然食品としてナチュラル志向の人々に好まれる「くるみ」
  • 緑茶と一緒に食べると、さらに健康効果が上がるとする論文が発表された
  • 「糖代謝」や「脂肪代謝」が改善する可能性がマウスの実験で示唆されたそう

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