家にある材料で栄養満点簡単おやつ!「バナナケーキ」を作ろう♩

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超簡単しっとりおいしいバナナケーキの作り方をご紹介♪


みなさん、バナナのカロリーはご存じですか?
バナナは腹もちもいいし、一般的に高カロリーかと思われがちですが、
実は1本約86キロカロリーと、意外に低いんです!
そして、ビタミン・ミネラルなどの栄養バランス抜群なんです!
バナナはこんなかたにおすすめです。
・美容に関心のあるかた
・ダイエット中のかた
・小さなお子さん
・運動をするかた
今回は、栄養満点のバナナを使った簡単「バナナケーキ」のレシピをご紹介します!

混ぜて焼くだけ!簡単しっとりバナナケーキの材料♩


〈材料〉
バナナ・・・2本
薄力粉・・・150g
グラニュー糖・・・90g
ベーキングパウダー・・・5g
バターorマーガリン・・・50g
サラダ油・・・50ml
たまご・・・2個

★作り方★


「下準備」
・バターは、湯せんかレンジであたためて溶かしておきます。
・オーブンは180度で予熱しておきます。
〕颪鬟椒Ε襪貌れて混ぜます。
∈重を入れて混ぜます。
G力粉とベーキングパウダーをあわせて、ふるいながら入れて、ヘラで切るように混ぜます。
ね呂したバターとサラダ油を入れます。
ゥ丱淵覆鮠さく切って入れて、つぶしながら混ぜます。
Ψ燭縫丱拭爾鯏匹蝓∪乎呂鯲し込んで軽くトントンとして空気抜きをします。
В隠牽暗戮離ーブンで30分焼いたら、竹串を刺してなにもくっついてこなければ完成です★★
※焼き時間は目安です。焼き加減は調整してくださいね。

ズボラでも超簡単にできるバナナケーキ


いかがでしたでしょうか?
お家にある材料で簡単にできるバナナケーキ。
冷めてもおいしいので、普段の朝ごはんやおやつに、持ち寄りパーティーなどのイベントにもおすすめです♪
ぜひ一度作ってみてください(^_-)-☆