ビューティ業界の最新トピックといえば、食べるだけ、飲むだけで、美や健康を整えてくれるインナーケアの大進化。何をやっても続かなくて……というズボラな人でも取り入れやすいサプリやおやつに、話題の食スポットもご紹介!

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自炊が面倒で敬遠していた人に朗報!

 スーパーフードとは、単体で栄養素や健康成分を多く含み、一般的な食品より栄養価が高いか、何かひとつの栄養素を特に多く含む食品。

 種類が多く、下ごしらえが必要な食品もあるので「自炊には面倒だし、効能を全部覚えるのも無理がある……」とモヤモヤを抱えていた人に朗報。スーパーフードを気軽に摂れる食品やお店が現在増加中。

 「ジャンクフードを食べちゃった」、そんなときの罪滅ぼしフードとして気軽に取り入れては?

 


左から:
恋するスーパーフード 50mL×10本 4,200円/エイボン・プロダクツ
ルーバー (上から)チアココナッツ、ヘンプ&チア、ゴジベリー 各30g 300円/PLAZA。

◆恋するスーパーフード
 10種のスーパーフードを1本で簡単に摂れるドリンク。

◆ルーバー チアココナッツ、ヘンプ&チア、ゴジベリー
 カラフルでポップなパッケージが楽しいスーパーフード入りバーが、PLAZAの一部店舗で取り扱い中。1個のボリュームもしっかり。

エイボン・プロダクツ
フリーダイヤル 0120-100-201

PLAZA
フリーダイヤル 0120-941-123

大山鶏のざくざくキヌアステーキ


Dear My Bodyの大山鶏のざくざくキヌアステーキ。

 スーパーフードを多数利用し、食べる美容と、低GI、グルテンフリーにこだわるレストラン。大山鶏のざくざくキヌアステーキは、お肉料理だけどヘルシー、と胸を張れる。

Dear My Body
所在地 東京都渋谷区恵比寿1-8-7 ITOビル B1F
電話番号 03-5793-3101
営業時間 ランチ 11:30〜15:00(L.O. 14:30)、ディナー 17:30〜23:00(L.O. 22:00)、
金・土・祝前日 17:30〜25:00
定休日 月曜
http://dearmybody.jp/

Text=Machiko Saito,Photographs=Ichisei Hiramatsu