手軽に野菜がとれる☆ セブンイレブンの「体に優しいスムージー」3選♡
みなさんはどんな時に「スムージー」を飲みたくなりますか?
手軽に栄養や野菜が摂取できると、ダイエット中や間食のおやつ・ごはん代わりに飲んでいる方も多いですよね!!
今ではコンビニでもたくさんの種類が販売されているんです♡
今回はセブンイレブンで買える「スムージー」3種類を飲み比べてみました♪
<ゼブンプレミアム SMOOTHIE グリーン>
198円(税込)
「毎日飲めるおいしさ」がコンセプトのスムージー。
にんじん、ほうれん草、小松菜、ケールなどの15種類の野菜が使用され、1日分の1/3の野菜が1度に取れちゃうんです♪
グリーンスムージー=青臭いイメージがありますが、果物の甘さが引き立ちジュース感覚で飲めちゃいます!!
気になるカロリーは1本あたり84kcal。
間食のお菓子代わりとして、スムージーを飲むのもおすすめです☆
<ゼブンプレミアム SMOOTHIE 3種のベリー>
198円(税込)
3種のベリーを中心に、8種類の果実と2種類の野菜がブレンドされたスムージー。
果実がふんだんに使われているので、果物好きにはぴったり♡
グリーンスムージーに比べると酸っぱさがありつつ、果肉も一緒に味わえるんです!!
歯ごたえもあり、飲んでいるだけで満腹感も得られます◎
カロリーは1本あたり91kcalになります。
<1食分の野菜&果物 ナチュベジ>
178円(税込)
これ1本で1食分の野菜&果物が摂取することができちゃう、ズボラ女子に嬉しいスムージーになっています!
こちらも砂糖不使用なのに、自然な甘さがクセになるんです。
パッケージや見た目からにんじん感が強そうなイメージですが、柑橘類が合わさり飲みやすい口当たりですよ^^/
カロリーは1本あたり96kcalになります。
3種類ご紹介しましたが、どれも砂糖・着色料・増粘剤が不使用なんです。
野菜や果物の素材をダイレクトに味わえるスムージーになっています♪
すべてセブンにて購入することができるので、ダイエット中や間食のおやつ・ごはん代わりに「スムージー」を取り入れてみてください♡!!