迷ったらとりあえず… お腹も心も満たしてくれるダイエットレシピ 2018年3月19日 7時6分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 書籍「オトナ女子のためのヤセるレシピ」から一部を抜粋している くずした水煮のサバ缶をフライパンで温め溶き卵を加える「サバ缶の卵とじ」 深夜にお腹が空いても、アボカドは罪悪感なしで食べられるとのこと 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。