温かい日が増えて、桜の開花ニュースなど、毎日春を感じるようになってきました。そんな春めいた日々をお家で過ごすなんて、もったいないですよ!今回はアクティブに過ごせる週末をご提案します。公園で行なわれているアウトドアイベントや、日本最大級のサイクリングリゾートなど、気になる情報が盛りだくさん!週末に気持ちも心もリフレッシュしてください♪

公園で、アクティブにリフレッシュ!「からだにいいことWeekend」

自分に合った健康法が見つかる「第1回からだにいいことWeekend」が3月24日、25日の2日間限定で、日比谷公園で開催されます。こちらのイベントは、2004年の創刊以来、女性のカラダ応援マガジンとして女性の健康生活を支え続けてきた、月刊『からだにいいこと』がプロデュースしたもの。メインステージでは、表紙モデルであり、看護婦でもある徳澤直子さんのトークショーや、ウォーキングセミナーなど、聞いて、気づいて、すぐに実践できる健康情報を知ることができます。その他にもさまざまなコーナーが登場しており、エクササイズコーナーでは、芝生の上でヨガやピラティス、ボクササイズなどの体を動かす体験を、熱血指導の講師陣が教えてくれるんですよ。

看護士でもある徳澤直子さんのトークショーは必見!

このイベントのもう1つの見どころは、「ホンモノ体験」。フィンランド大使館協力のフィンランドゾーンでは、テントサウナやサウナヨガなど、フィンランド発祥の楽しい健康体験ができます。その他にも、医療資格を持ったスタッフによる測定体験や、ドーム型のテントで「公園プラネタリウム」が行なわれたり、アーティストライブ、ワークショップなど内容は実に盛りだくさん!公園のさわやかな緑の中で、健康的な週末の過ごしてみませんか?

フィンランド文化を代表するサウナ。薪木で温めるテントサウナを体験することができます。

開催期間:2018年3月24日(土)・25日(日)※少雨決行、雨天中止
時間:24日10:00〜16:00/25日10:00〜15:00
入場料:無料
場所:日比谷公園(第二花壇、大噴水周辺)(東京都千代田区日比谷公園)
公式サイト: http://www.karakoto.com/weekend/

都会のど真ん中でアウトドア体験を満喫♪「TOKYO outside Festival」

2013年から続き、今年で6回目となる人気アウトドアイベント「TOKYO outside Festival(トウキョウアウトサイドフェスティバル)」が3月24日、25日に新宿中央公園で開催されます。今年のテーマは「青空の下、新宿でもっともっとWAIWAI楽しんじゃおう!outsideLIFE!」。今回例年以上に子供から大人まで楽しめる、アクティビティー主体の遊びに特化したプログラムが数多く用意されているとのこと。ワークショップは約20ブースがスタンバイするそうです。運動が苦手など、アウトドアになじみのない方でも楽しめるように、掘り出し物満載のアウトレットショップ、ワークショップ、飲食ブースなど、さまざまなプログラムやブースがスタンバイしているんですよ。都会のど真ん中でアウトドア体験できる貴重な2日間!ぜひチェックしてみてください♪

2017年は2日目が雨にもかかわらず、約2万人もの来場があったとか。※写真は2017年実施のもの。

さまざまな体験型ブースが登場予定です。※写真は2017年実施のもの。

開催期間:2018年3月24日(土)・25日(日)
時間:24日9:30〜17:00/25日9:30〜15:30
入場料:無料
場所::新宿中央公園 水の広場・芝生の広場・区民の森(東京都新宿区西新宿2-11)
公式サイト:http://outside-festa.com/

サイクリング好きはここを要チェック!サイクリングリゾート「PLAYatre TSUCHIURA」

日本最大級の体験型サイクリングリゾート「PLAYatre TSUCHIURA(プレイアトレ ツチウラ)」が3 月29 日に第1弾として地下1階と1階がオープンします。こちらは、全長180キロのサイクリングコース「つくば霞ケ浦りんりんロード」のスタート地点である土浦駅に隣接する施設で、地下1階と1階には、シャワーやコインロッカー、レンタサイクル、サイクルショップ、サイクルカフェなど、サイクリングを楽しむためのベースキャンプが登場します。2019 年秋以降のグランドオープンに向け、今後サイクリングホテルやレストラン、茨城の人気ショップを集めたフードマーケットなどを続々オープンする予定だとか。

日本最大級のサイクリングリゾートが土浦駅に誕生!

そして、オープニングとして、各自転車メーカーのロード・クロス・e-bikeなどの最新モデルが集結し、自転車の性能を体感できる試乗コーナーや、イベントステージ、ライドツアー、補助輪外しキッズスクールなど、体験型のスポーツバイクフェスティバルが土浦駅前特設ステージで開催されます。これからの季節にサイクリングはピッタリ!気軽なものから、本格的なものまでここでは見つけることができますよ。

第1弾オープンでは、手ぶらでサイクリングが楽しめるレンタサイクルがオープンしています。

オープニングイベント開催期間:3月31日(土)、4月1日(日)
時間:10:00〜17:00
場所:茨城県土浦市有明町1-30
公式サイト:http://www.perch-tsuchiura.com/playatre/