もっと知りたい!もやしと塩昆布で作る料理、レシピ21のアイディア

今回は、もやしと塩昆布を組み合わせた人気料理を紹介します。ネットで人気のもやしと塩昆布の組み合わせ料理をまとめました。もやしきゅうり塩昆布ナムル、ほうれん草塩昆布ナムル風、エッセレシピもやしチヂミ、舞茸キャベバタ塩昆布、塩昆布生春巻きお弁当などなど、どれも美味しそうですよ!もやしといえばごま、卵、酒、人参、キャベツといった組み合わせも人気です。もやしに関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご覧くださいね。

ほうれん草塩昆布ナムル風 #ほうれん草 #もやし #塩昆布

レシピの食材・材料
ほうれん草
もやし
しめじ
鶏ガラスープ
ごま油

もやしのナムル

レシピの食材・材料
もやし
塩昆布
ごま油
すりゴマ
鶏がらスープの素

低カロリー❤もやしの塩昆布ポン酢

レシピの食材・材料
もやし
人参
きゅうり
塩昆布
ポン酢

もやしとシメジの塩昆布炒め🍻

鶏胸肉の梅塩昆布🍀蒸し

レシピの食材・材料
鶏胸肉
三つ葉(大葉、ネギでも)
もやし
塩昆布
⭐️塩昆布

もやしの梅こんぶ和え

レシピの食材・材料
もやし

塩昆布
にんにくちゅーぶ
しょうゆ

昆布だしと塩であっさり野菜炒め!

レシピの食材・材料
なす
小松菜
もやし
パプリカ
エリンギ

水菜ともやしの柚子サラダ

レシピの食材・材料
もやし
水菜
柚子胡椒
胡麻油
塩昆布

もやしとコリコリ木耳で生姜酢和え

レシピの食材・材料
もやし
キクラゲ乾燥
生姜
塩昆布
⭐︎すし酢

もやしの塩昆布和え〜

キャベフィーユ、舞茸キャベバタ塩昆布、野菜たっぷり味覇スープ

レシピの食材・材料
.ャベフィーユ
キャベツ
挽き肉
ナス
タマネギ

豚バラ豆腐煮卵とじ♡サツマイモの塩昆布和え♡キャベツとえのきのオニオンスープ

レシピの食材・材料
豚バラ
もやし
砂糖
しょうゆ

maipuの料理 低カロリー❤もやしの塩昆布ポン酢

イワシのレモンマリネ🍋イワシの缶詰め

レシピの食材・材料
イワシのレモン煮缶詰め
もやし
スライス玉ねぎ
レタス
塩コショウ

小大豆もやしの塩昆布ナムル

もやしと菊と塩昆布の簡単酢の物

ひじき豆ともやしの塩昆布和え

モヤシの中華和え

レシピの食材・材料
もやし
ポン酢
胡麻油
白ゴマ
塩昆布

パパの塩昆布おにぎり弁当(๑´ڡ`๑)

ヘルシー豆腐ハンバーグ*

レシピの食材・材料
豆腐
鶏挽肉
ひじき
玉ねぎ
パン粉

もやしで節約料理

レシピの食材・材料
長め豚肉
もやし2袋
塩昆布
梅干し
皮むきスライスしたゴボウ

塩塾弁✏昆布と大豆のお焦げむすび&牛すじともやしの塩スープ

もやしの簡単サラダ

豚肉ハンバーグ定食

レシピの食材・材料
もやし

豆もやしと鯖の水煮缶の塩昆布炒め♡

豚&もやしの蒸し炒め!

レシピの食材・材料
豚肉こまぎれ
もやし

大根もち&じゃがいもの塩昆布

レシピの食材・材料
じゃがいも
ピーマン
塩昆布
大根おろし
片栗粉

塩昆布ともやしの白だしナムル♡

もやしきゅうり塩昆布ナムル

もやしと塩昆布の梅和え

本日夕ごはん、あと、エッセレシピもやしチヂミ、根菜塩昆布あえ

花エビとほうれん草の混ぜご飯&手羽先チューリップの塩麹唐揚げ&人参ともやしのナムル&豆苗の塩昆布和え&塩玉&あわび茸とコーン坦々スープお弁当♪

もやしキムチ

6/19

しらたきご飯/味噌汁/鶏生姜焼き/パリパリもやし/春キャベツの塩昆布和え

ミニみたね巻&もやしのナムル&半月焼き&青梗菜の塩昆布和え&みょうが甘酢漬け&かぼちゃプリンお弁当♪

アブラカレイのころころフリッター&ツルムラサキのベーコン炒め&半月焼き&ピーマンともやしの塩昆布和え生春巻きお弁当♪

こごみ、豆もやし塩昆布、(子供)オムビーフシチュー

ニラ&コンビーフ 太もやし&塩昆布のナムル(*^^*)

豆苗、桜えび、もやしの塩昆布和え

もやしときゅうりと塩昆布のナムル #作り置き

レシピあり❤低カロリー❤もやしの塩昆布ポン酢

沖縄風炊き込みご飯 ジューシィ☆

レシピの食材・材料
お米
ちくわ
人参
塩昆布
椎茸or干し椎茸

17日目(*^^*) もやしハンバーグとなすの重ね蒸しのお弁当。

Tomoko Itoさんの料理 切り干し大根とエノキの塩昆布炒め♥️

hisoka7さんの料理 重曹×素麺=ツルツルモチモチ 塩昆布 とろろ昆布を隠し味に明太子パスタ

maipuさんの料理 低カロリー❤もやしの塩昆布ポン酢

秋鮭の醤油糀ソテー🐟鶏肉と大根の煮物💛もやしと塩昆布のナムル、お漬物🍀

あらだしちゃんぽん

レシピの食材・材料
ちゃんぽん麺
豚肉
キャベツ(ざく切り)
もやし
人参(細切り)

生春巻きもやしサラダ

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(著&編集:SnapDish編集部)